Der Schlechtwetter-Einbruch nach dem schönen Wochenende hat eine Erkältungswelle im Hochstift ausgelöst. Viele Menschen haben mit Schnupfen, Halsschmerzen, Husten oder Schüttelfrost zu kämpfen. Deswegen rät der Paderborner Apotheker Ralf Block das Immunsystem mit dem Spurenelement Zink zu stabilisieren. Zinkpräparate gibt es in Form von Brausetabletten oder Kapseln. Wichtig sei es zudem, schon bei den ersten Beschwerden zu reagieren, also zum Beispiel homöopathische Mittel einzunehmen.